Alimentación en las primeras etapas de la vida

Con el objetivo de entender mejor la importancia de la alimentación en la primera infancia (de 0 a 18 meses), este taller te permitirá conocer los puntos claves para asegurar una correcta nutrición de tus hijos o nietos.

Nos inspiraremos con el método de alimentación complementaria a demanda o Baby Led Weaning, aunque también hablaremos de otras opciones como los purés o triturados. Durante el taller cocinaremos y prepararemos algunas recetas ideales para que puedas utilizarlas en casa.

Recetas:
– Verduras al vapor, para trabajar el corte de las verduras
– Humus de brócoli
– Croquetas de garbanzos y sésamo
– Yogur con compota de manzana
– Ferri-fruta enriquecida en hierro
– Bolitas dulces de zanahoria

Público objetivo: Ideal para madres y padres embarazados o con bebés de entre 0 y 12 meses. También para abuelos y abuelas que tengan nietos de esta edad. Profesionales de guarderías, centros sanitarios u otros interesados en la alimentación de la primera infancia.