abril, 2019
Reto Art de Cook: Ejercicio y alimentación, juntos de la mano
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Art de Cook
- Plaça Llarga 10 Vilanova i la Geltrú
Detalles del evento
Curso grupal, donde compartiremos inquietudes, dudas, aprenderemos sobre como llevar una alimentación saludable y como llevar una vida más activa. La finalidad, sentirnos bien con nosotros mismos a través de
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Detalles del evento
Curso grupal, donde compartiremos inquietudes, dudas, aprenderemos sobre como llevar una alimentación saludable y como llevar una vida más activa.
La finalidad, sentirnos bien con nosotros mismos a través de nuevas conductas físicas y alimenticias. Y ya de paso perder unos kilitos antes de empezar el verano 😉
INCLUYE:
- 2 Sesiones donde aprenderán pautas sobre buenos hábitos alimenticios, preparación de algunos platos y los menús para los siguientes 15 días
- 2 Sesiones con entrenador personal al aire libre y tabla de ejercicios para los siguientes 15 días
- Seguimiento y apoyo en grupo
- Intercambio de experiencias a través del mismo grupo vía redes sociales
Hora
Abril 27 (Sábado) 10:00 am - Mayo 27 (Lunes) 9:00 am
Precio
80€
Organizado por
Berta Saura