Reto Art de Cook: Ejercicio y alimentación, juntos de la mano

abril, 2019

27abr10:00 am27may9:00 amReto Art de Cook: Ejercicio y alimentación, juntos de la manoBerta Saura y Lluis Calvet(abril 27) 10:00 am - (mayo 27) 9:00 am Art de Cook, Plaça Llarga 10 Vilanova i la Geltrú Precio: 80€

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Detalles del evento

Curso grupal, donde compartiremos inquietudes, dudas, aprenderemos sobre  como llevar una alimentación saludable y como llevar una vida más activa.

La finalidad, sentirnos bien con nosotros mismos a través de nuevas conductas físicas y alimenticias. Y ya de paso perder unos kilitos antes de empezar el verano 😉

 

INCLUYE:

  • 2 Sesiones donde aprenderán pautas sobre buenos hábitos alimenticios, preparación de algunos platos y los menús para los siguientes 15 días
  • 2 Sesiones con entrenador personal al aire libre y tabla de ejercicios para los siguientes 15 días
  • Seguimiento y apoyo en grupo
  • Intercambio de experiencias a través del mismo grupo vía redes sociales

 

Hora

Abril 27 (Sábado) 10:00 am - Mayo 27 (Lunes) 9:00 am

Ubicación

Art de Cook

Plaça Llarga 10 Vilanova i la Geltrú

Precio

80€

Organizado por

Berta Saura

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